Ներդաշնակ և ամուր հարաբերություններ ունենալու համար կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես ենք մենք սիրում և ինչպես ենք ուզում սիրվել։ Դոկտոր Գարի Չապմանի կողմից ներկայացված սիրո հինգ լեզուները օգնում են ճիշտ արտահայտել սերը և խորացնել էմոցիոնալ կապը զույգերի միջև։
1. Հաստատման բառեր Բարի խոսքերը, գովասանքները և խրախուսանքները մեծ նշանակություն ունեն այն մարդկանց համար, ում սիրո լեզուն սա է։ «Սիրում եմ քեզ» կամ «Հպարտանում եմ քեզնով» արտահայտությունները սերտացնում են կապը։
2. Ծառայության գործողություններ Որոշ մարդկանց համար գործողություններն ավելի կարևոր են, քան բառերը։ Օգնել կենցաղային գործերում կամ պատրաստել սիրելի ուտեստը՝ սերն ու հոգատարությունը ցույց տալու հիանալի միջոց է։
3. Նվերներ ստանալը Սա նյութականության մասին չէ, այլ՝ ուշադրության ու հոգատարության։ Փոքր նվերները կամ անակնկալ գրությունը կարող են մեծ նշանակություն ունենալ։
4. Որակյալ ժամանակ Անհատական ուշադրությունը, խորքային զրույցներն ու համատեղ անցկացված պահերը ամրապնդում են էմոցիոնալ կապը։
5. Ֆիզիկական շփում Գրկախառնություններ, ձեռք բռնել կամ թեթև հպում՝ այս ամենը ցույց են տալիս ջերմություն և անվտանգություն։
Ինչու են կարևոր այս լեզուները Հասկացողությունն այն մասին, թե որն է ձեր և ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզուն, օգնում է խուսափել սխալ պատկերացումներից և ամրապնդել վստահությունը։ Արդյունքում՝ երկուստեք զգացվում է գնահատված ու սիրված լինելը։